LES COURS HEBDOMADAIRES

SEPTEMES

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Lundi : 12h15-13h30
Jeudi : 12h15-13h30 / 18h45 -20h00
Lieu : MJC DE SEPTEMES, Route d'Apt , 13240 SEPTEMES LES VALLONS 

Les cours reprendront le 7 septembre 2020. 

En attendant, vous pouvez suivre les cours en ligne en contactant le : 07.69.96.51.27


TARIFS
Adhésion 28 € 

1 cours : 265 € / an 
2 cours : 330 € / an 
(possibilité de payer en plusieurs fois)

Contact : Martine Coursan 07 69 96 51 27

PLAN DE CAMPAGNE

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Mardi : 12h15-13h30
Lieu : Plan de Campagne - salle Be Bop n°1, avenue Victor Mellan

Les cours reprendront le 8 septembre 2020. 

En attendant, vous pouvez suivre les cours en ligne en contactant le : 07.69.96.51.27


TARIFS :
Adhésion 20 €

Année : 273 €
1er trimestre  (4 mois) : 120 € 
2e et 3e trimestres : 96 €

Contact : Martine Coursan     07 69 96 51 27
                 

SAINT HENRI 13016

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Mardi : 18h30 - 19h45
Lieu : MMA ST PÔL ROUX, 7 traverse des mûriers
Marseille 16e 

Les cours sont suspendus jusqu'en septembre 2020. 

TARIFS
Adhésion 10 €

Année  : 265 € (possibilité de payer en plusieurs fois)
1er trimestre  (4 mois) : 160 € 
2e et 3e trimestres : 125 €
CARTE 10 COURS : 130 €

Contact : Sylvie Hanoka 06 08 35 80 60

MARSEILLE

LA JOLIETTE

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Lundi : 18h15-19h30
Lieu : MARSEILLE Collège Jean Claude Izzo rue de Pontevès (métro Clary) entrée par le terrain de sport.

Les cours sont suspendus jusqu'en septembre 2020. 

TARIFS
Adhésion 10 €
1 cours      6 € 

Contact : Jean-Louis Hanoka 06 72 12 42 51

MEDITATION ET COURS INDIVIDUELS

MEDITATION

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Horaires : mercredi 18h30 -19h15  (dates en ligne)


Lieu : MARSEILLE ST HENRI - 9 clos des genêts, rue Négis 13016

Les séances sont momentanément suspendues.

           

Inscription : Contacter  Martine Coursan  : 07 69 96 51 27

Ces soirées seront consacrées à des méditations guidées par Brigitte VIGIER.
La méditation guidée ou l'art de prendre soin de Soi, de son évolution personnelle, de son Etre, par la guidance verbale et la respiration consciente, stabilise et permet d'intégrer des Etats d'Etre : bien-être, paix intérieure, joie, amour, gratitude....

TARIF 10€

COURS INDIVIDUELS

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Cours de yoga individuels ou  en petit groupe de 3 personnes maximum :
Salle St Henri Marseille : contacter le 07.69.96.51.27
A domicile : contacter le 06.72.12.42.51


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